Uma alimentação saudável é importante para a saúde do corpo e principalmente das mamas, sendo uma grande aliada para a prevenção do câncer de mama.
Alguns dos alimentos que devem ser evitados:
Alimentos processados e ultraprocessados que contém muitos aditivos e gordura trans, como salgadinhos, frituras e fast food.
Carnes Processadas e embutidos, como salsicha e presunto;
Álcool em excesso;
Alimentos açucarados, como refrigerantes, doces e bolos.
Lembre: manter uma alimentação saudável e buscar o acompanhamento de uma mastologista é essencial.
